Es gibt wichtige Kleidung und Zeugs das man tragen kann - oder auch nicht.

Radlerhose für Männer

Radlerhose

Wenn die Radlerhose * auf langen Strecken voll funktionstüchtig sein soll: Keine Unterhose drunter tragen! Und ja: Dann muss Mann sie halt öfters mal waschen.

Ein sehr schöner Artikel: Warum "Vielfahrer" eine Radlerhose brauchen!
Funktionskleidung

Atmungsaktive Funktionskleidung

Und ja, wer das Falsche trägt, kann beim Radfahren erfrieren. Baumwolle gibt Feuchtigkeit schlecht ab, das führt zur Verkühlung. Atmungsaktive Funktions-Unterwäche * nimmt den Schweiß auf und gibt ihn nach außen ab, ohne die Körperwärme zu reduzieren.
Im Sommer fahr ich immer mit meinen Chucks!

Die richtigen Schuhe

Schuhe können eine Rolle spielen = für Rennradfahrer *. Sonst spielen sie eher eine untergeordnete Rolle. Stöckelschuhe und Gummistiefel findet man selten. Chucks, Sandalen, Turnschuhe, schon eher.
Die Brille schützt mich vor Kamikaze-Insekten

Fahrradhelm und Brille

Obwohl ich jahrelang beides nicht getragen habe, ist es mir heute sehr wichtig, einen guten Helm * und eine Brille * zu tragen, die meine Bedürfnisse erfüllt.

Grundbedürfniss

Wie wohl möchtest Du Dich fühlen?

Modebewusste Menschen betonen gerne, dass Kleidung zu den Grundbedürfnissen des Menschen zählt. Kleidung erfüllt ein elementares Bedürfniss: Sie schützt den Körper, sie wärmt, hält Wind und Regen in Schach und kann ein Wohlgefühl auslösen. Für Radler ist allerdings nur eine Frage wichtig: Was brauche ich wirklich?
Titel: "Clothes", von Lenka Bartuskova, pixabay.com
Polizist: "Das macht 120 Euro und drei Punkte."
Autofahrer: "Was mache ich mit den Punkten?"
Polizist: "Sie sammeln noch fünf und kaufen sich dann ein Fahrrad."

Geschenk-Ideen für Radler

Wenn es mal etwas Besonderes sein soll, oder einfach ein Spaß:

Was brauchst Du wirklich?

Radfahrer*innen benötigen spezielle Kleidung, die sowohl auf Sicherheit, als auch auf Komfort ausgerichtet sind.
Hier sind die wichtigsten Kleidungsstücke und ihre Funktion:


Der Fahrrad-Helm

Der Helm ist das wichtigste Sicherheitszubehör, das den Kopf bei Stürzen schützt und schwere Kopfverletzungen verhindert.

Beispiel für einen guten und nicht zu teuren Fahrradhelm

Die Radlerhose

Radlerhosen sind mit Polsterungen ausgestattet, um den Komfort auf langen Fahrten zu erhöhen. Wenn sie eng an den Körper angepasst sind, verhindert sie Schmerzen am Po. Wichtig ist hierbei, dass die Nähte nicht stören und man die Hose im besten Fall ohne Unterhose trägt. Nur so kann sie ihre Wirkung voll entfalten. Das bedeutet nicht, dass man nach 300 Kilometern keinen Po-Schmerzen hat, aber diese werden deutlich reduziert. Je besser die Hose, desto komfortabler die Tour.

Radlerhose für Männer, Radlerhose für Frauen

Multifunktion-Wäsche

Multifunktionswäsche ist aus atmungsaktiven und feuchtigkeitsableitenden Materialien gefertigt. Die Trikots sind eng anliegend, um den Luftwiderstand zu minimieren. Die Feuchtigkeit des Körpers wird nach außen abgegeben, ohne dass die Wäsche nass wird und der Körper auskühlen kann.

Für Männer, Für Frauen

Fahrradhandschuhe

Handschuhe bieten Schutz bei Stürzen und verbessern den Grip am Lenker. Sie helfen, Vibrationen zu dämpfen und Blasen an den Händen zu vermeiden.

Gute Fahrradhandschuhe

Radschuhe (Klicksystem)

Spezielle Radschuhe haben eine harte Sohle, die eine effiziente Kraftübertragung auf die Pedale ermöglicht. Viele sind mit Klicksystemen ausgestattet, um den Fuß fest am Pedal zu halten. Damit wird die Kraft noch bessser übertragen und es ist möglich, noch schneller zu fahren, als ohne. Oft sind diese Schuhe wasserabweisend. Das heißt: die Socken bleiben trocken.

günstige Schuhe mit Klicksystem

Die Fahrrad-Brille

Eine Sport-Brille schützt die Augen vor Staub, Insekten, Wind und UV-Strahlung. Sie verbessert die Sicht und den Komfort während der Fahrt. Meiner Meinung nach geht es im Frühling und im Sommer nicht ohne: Denn die Mücken sind sonst nicht aus- und abzuhalten.

Die Brille, die ich seit Jahren trage. Deutlich beliebter ist allerding diese Radler-Brille.

Regenjacke und Regenhose

Jacken und Hosen sind leicht und wasser- und/oder winddicht, um den Fahrer bei schlechtem Wetter warm und trocken zu halten. Sie sind oft kompakt, sodass sie leicht verstaut werden können.

Gute Regenkleidung ist vor allem eine Frage des Preises: günstige Variante, teure Variante

Reflektierende Elemente

Reflektierende Kleidung, oder andere Elemente, wie z.B. Katzenaugen, sind unerlässlich, um die Sichtbarkeit im Straßenverkehr in der Dämmerung, bei schlechtem Wetter, oder in der Nacht zu erhöhen.



Radlerhose
Hose und Hemd
Winterkleidung
Sommerkleidung


 





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